Không cầu kỳ, chỉ cần chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có một món xào chay ngon tuyệt đãi cả nhà rồi! Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm
Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm

 

 

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

1 củ cà rốt

200gr bắp non

4-5 tai nấm đông cô (nếu dùng nấm hương thì khoảng 10 tai)

100gr đậu hà lan

Vài nhánh hành lá

Gia vị: nước tương, đường, muối, dầu chiên, bột năng.

 

Đậu hà lan rửa thật sạch, cắt bỏ đầu, lấy bỏ chỉ 2 bên.

 

Bắp non rửa thật sạch, cắt đôi. Cà rốt bào vỏ cắt miếng nhỏ, mỏng vừa ăn.

 

Hành lá cắt xéo 0,5cm, nấm đông cô ngâm nở cắt gốc rồi cũng cắt miếng mỏng 0,5cm.

 

Cho dầu vào, phi tỏi cho thơm (có người ăn chay không ăn tỏi nên có thể bỏ tỏi) sau đó cho bắp non và cà rốt vào xào đều.

 

Khi bắp non, cà rốt đã chín sơ thì cho đậu Hà Lan và nấm đông cô vào tiếp. Khi xào, bạn nhớ cho thêm ít nước để rau chín đều và không bị khét chảo. Sau cùng bạn cho hành lá vào. nếm nêm gia vị gồm nước tương, muối, đường cho vừa khẩu vị.

 

Trước khi tắt lửa, dùng tay rắc 1 ít bột năng vào chảo rau. Làm như vậy giúp cho món xào có độ dính, bóng mượt, bắt mắt hơn.

 

Món xào chay đầy đủ dinh dưỡng đã sẵn sàng, bạn đã có thể mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món rau củ xào chay luôn là sự lựa chọn tối ưu cho những ngày Rằm, mùng một cũng như trong những ngày ta “bỗng dưng ngán… thịt”. Không cầu kỳ, chỉ giản đơn gồm có bắp non, đậu Hà Lan, cà rốt và một ít nấm đông cô chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có 1 món xào chay đãi cả nhà rồi.     Mong bạn thàng công với món xào chay giản đơn này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì rau củ quả nấm cà rốt ăn chay

làm bánh xèo cach lam thit heo kep pho mai chien kho muc tam kieu Han cá nướng chanh rán chả giò banh mi kep thit kho mam ruoc mon an chay canh xương hầm đu đủ Lịch sử của ẩm thực băng chuyền cach lam nam mo nhoi thit bánh mì que xoắn banh cake le ngon bánh quy bơ cupcake rau củ xa lach cạo gi Hạ độ mặn cho các món ăn mối Goi bắp cải Ổi các món ngon từ mực lau bo XÃo Com tron han quoc mon che xoai kem sữa chua dâu ngon nuoc ep tao món khai vị nướng gà sup du du thom cach che bien sup ngon Luong ngọn bánh quy chữ ca ro kho khe bà cookies tẩm hạt cốm lau cua chua cay mẹo nhỏ sữa chua làm kem mâm cỗ chay nhà bánh gừng công thức mứt dâu caramel xôi hạt sen với gà he tuổi thọ nhan sen cơm rang gạo lứt đầu cá hồi nấu canh chua cach lam ech caramen chuối Cá lóc nướng trui món ngon miền tây thực đơn mỗi ngày canh giải độc Che bat bánh trung thu đậu hủ kho măng tom cang banh cuon me so chay công thức cocktail công thức lẩu bò sa tế làm mứt dâu ca loc kho bau xay soup cà rốt Cach goi Banh tet tu lam mochi mực món xào sa tế Nga Nguyễn trang sức phụ kiện bắp Mỹ xà lách bắp an ngon sữa chiên giòn canh bí đao nấu tôm khô bánh mềm kem mùa hè làm càng ghẹ ngon canh bún cach lam xoi hoa cach lam banh flan chay muc nhoi thap cam cha gio ngon mi xao rau cai suon sot GIA sot chanh Chu du du ham ngũ vị khoai mi chien kem dua leo CA tim lam nicoise salad canh khoai môn Ăn sushi đúng cách Bạn đã biết chưa làm bánh bông lan ngon xôi Tứ Bảo Cách làm xôi Tứ Bảo com rang tom tương ớt cà chua ngon thịt nấu mà i đậu bắp sốt cà chua công thức táo chiên giòn kem chuối mít cốt dừa đậu hà lan bun ca mien trung lam mon trung duc he b công thức trứng cút xào chua ngọt cà tím nấu đậu phụ Món ăn vặt nhâm nhi cho bé tăng am thuc sapa thịt heo chưng mắm ruốc dưa bở sữa chua cách làm xôi xéo bằng lò vi sóng thit xong khoi cách nấu bún ngan RÃƒÆ banh canh ghe ngon gà cuộn nướng